De aquellos tiempos antiguos en que la sabiduría de los ancianos aportaba más salud incluso que los fármacos que hoy nos venden y que tantas dudas provocan. De aquellos tiempos es que rescatamos esta sugerencia y esperamos nos cuentes si acaso te gusta…
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Alimentos para estar feliz
Mar Oct 23 , 2012
¿Qué es la serotonina? En términos simples, se trata de neurotransmisores ubicados en diversas áreas del sistema nervioso central. Por lo mismo –y según varios estudios científicos- se sabe que el incremento de serotonina provoca una agradable sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración. Los siguientes alimentos te permitirán […]
