Aquí te sugerimos algunos de los alimentos que te ayudarán a limpiar el hígado:
Té verde, cítricos, ajo, aceite de oliva, nueces, palta (aguacate) y todos los vegetales de hoja verde.
Recuerda: El hígado tiene la responsabilidad de realizar más de 500 funciones distintas en tu organismo.
“Cuando este órgano se enferma, hay una amenaza seria contra la salud, incluso la vida de las personas; de manera que no deben escatimarse esfuerzos en la prevención de las enfermedades hepáticas”, explica el gastroenterólogo y hepatólogo Isidro Vázquez.
